先日、OSHOアートセラピー同期のワークショップにお手伝いに行ってきました。
場所は、幼い頃、よく両親に連れていってもらっていたところでした。
OSHOワークを取り入れた、ミーラメソッドのアートセラピー。
囚われからの解放と変容の機会です。
私も何枚か描くことができました。
自分の闇と向き合い、闇の温かさを感じた時間。
闇を受け入れた時、それが温かいものであることを気づきます。
なぜなら、そこは新しいものが生まれる場所であるからです。
あなたを留めているのは誰なの？
あなたでしょう？
このワークを教えてくれた、亡きミーラの言葉が響きました。
エッセンシアのスケジュール
11/28（日）14：00ー15：00
